3 میوه آسیایی که نمی شناسید

در این مطلب به معرفی میوه های آسیایی پرداخته شده است.

3 میوه آسیایی که نمی شناسید

به گزارش ، در کشور های مختلف انواع و اقسام میوه ها به چشم می خورد از جمله سه میوه ای که در ادامه معرفی می کنیم.

میوه ستاره ای از نظر بافت شبیه به کیوی، اما بسیار سبک تر و شیرین تر است. سرشار از فیبر و ویتامین ث است، اما اگزالات هم دارد که برای بیماران کلیوی مناسب نیست.

کامکوات کوچک ترین عضو خانواده مرکبات و بومی جنوب شرقی چین است، ولی امروزه در سراسر آسیا یافت می گردد. کامکوات خواص ضد ویروس و ضد سرطان هم دارد و به متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات یاری و حتی سطح انسولین و گلوکز را در بدن متعادل می نماید.

برد فروت از جنوب شرقی آسیا ریشه می گیرد، اما اکنون در سراسر دنیا پرورش می یابد. بافت و طعمی شبیه نان دارد. این میوه را می توان پوره کرد، تفت داد، در برگ موز پخت یا به ادویه کاری افزود.

منبع : روزنامه خراسان

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

به "3 میوه آسیایی که نمی شناسید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "3 میوه آسیایی که نمی شناسید"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید